sexta-feira, 26 de outubro de 2012

Medidas

      Olá !!!
      Hoje estive a medir o corpo e eliminei muitos mais Cm e tenho que eliminar mais em certos sitios...
      Estou tão contente.
      Esta semana vou fazer uma dieta para eliminar as gordurinhas porque vou ficar em casa de férias. Comecei  a R.A já há 4semanas. Vou ao Gym 3x por semana e fico la cerca de 1:30h. Faço cardio + abdominais todos os dias e 1xpor semana musculação.
     Tenho que arranjar mais tempo para ir ao gym. Gostava de poder ir todos os dias. Vamos ver se consigo chegar aos 60kg até final de dezembro.




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