Olá !!!
Hoje estive a medir o corpo e eliminei muitos mais Cm e tenho que eliminar mais em certos sitios...
Estou tão contente.
Esta semana vou fazer uma dieta para eliminar as gordurinhas porque vou ficar em casa de férias. Comecei a R.A já há 4semanas. Vou ao Gym 3x por semana e fico la cerca de 1:30h. Faço cardio + abdominais todos os dias e 1xpor semana musculação.
Tenho que arranjar mais tempo para ir ao gym. Gostava de poder ir todos os dias. Vamos ver se consigo chegar aos 60kg até final de dezembro.
Sem comentários:
Enviar um comentário