Sopa Detox + Meta para amanha

A MINHA SOPA DETOX:  é muito fácil de se fazer e muito boa e saciante.

Coloque em uma panela de pressão:

Cenoura, abóbora, cebola, 1 tomate, ervilhas, 4 colheres de sopa de grão de bico, 1 alho francês, pimento e brócolos.

Adicione água e então cozinhe por 30 minutos. Depois é só passar com a varinha mágica.

Quando for comer acrescente com 1 fio de azeite, 1 colher de sobremesa de alho ralado e sal a gosto. (Eu não acrescento sal e acrescento um bocadinho de salsa).

Amanhã quero fazer um dia só de liquidos e sopa detox para ver se o peso anda para a frente e continuo a perder estes quilinhos a mais.

Chrystie em busca do peso ideal